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Terapia de grupo en Gran Alacant
En Clínica Gran Alacant ofrecemos servicios de terapia de grupo presencial en la zona de Gran Alacant, Santa Pola y Alicante.
La terapia grupal se centra en las interacciones que tienen lugar dentro del grupo, convirtiéndolo en un espacio propicio para que cada miembro exponga sus problemas y encuentre soluciones. Similar a la psicoterapia individual, este enfoque tiene como objetivo ayudar a las personas a resolver conflictos, restablecer el equilibrio emocional, fomentar el crecimiento personal, mejorar las habilidades sociales y proporcionar herramientas de afrontamiento necesarias.
La meta fundamental es que el grupo sirva como un vehículo para potenciar el cambio deseado. La eficacia de la terapia grupal radica en que las personas perciben que no están solas en sus problemas, rompiendo así el aislamiento al que muchos se habían sometido. Además, la capacidad de compartir emociones y pensamientos sin temor a la crítica promueve una elevada cohesión grupal, generando cambios psicológicos más estables con el tiempo.
Psicología grupal y terapia de grupo
La terapia de grupo se revela como un recurso altamente beneficioso para abordar una variedad de problemas o trastornos psicológicos, ya sea como intervención terapéutica autónoma o como complemento a la psicoterapia individual. Su aplicación es más frecuente en contextos que incluyen:
- Trastornos del estado de ánimo, tales como la depresión y la ansiedad.
- Estrés postraumático.
- Procesos de duelo tras la pérdida de un ser querido o una ruptura sentimental.
- Problemáticas vinculadas a adicciones.
- Trastornos de la personalidad.
- Abordaje de la timidez y fobia social.
- Tratamiento de trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia.
- Enfrentamiento de enfermedades crónicas o de naturaleza grave.
- Mejora de problemas relacionados con la autoestima o inseguridad.
- Abordaje de la dependencia emocional.
- Manejo de relaciones conflictivas.
La versatilidad de la terapia grupal la posiciona como una opción valiosa y aplicable a diversas situaciones, brindando un marco de apoyo y crecimiento en la resolución de distintas problemáticas psicológicas. En un artículo de nuestro blog describimos los beneficios de la terapia de grupo.
Sesiones de terapia en grupo en Gran Alacant
Para asistir a nuestras sesiones de terapia en grupo en Gran Alacant sólo tienes que llamar al 966 695 374 y solicitar fecha, estaremos encantados de ayudarte.
